Zábavné a efektivní tréninky: Nejlepší fitness aplikace pro domácí cvičení
Cvičení doma už dávno není monotónní záležitostí, kterou dokázaly zpříjemnit pouze televize, nebo vaše oblíbená hudba, nebo seriál. Díky moderním technologiím a aplikacím se domácí trénink proměnil v energický a zábavný zážitek, který nabízí virtuální realitu, skupinové úsilí a sdílenou podporu.
Ať už běháte, šlapete nebo posilujete, tyto aplikace vám otevřou dveře k neomezeným možnostem a nekonečné motivaci. V tomto článku vám přinášíme některé z nejlepších aplikací, které vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů.
Kinomap: Procestuje celý svět z pohodlí vašeho obýváku
Kinomap je interaktivní tréninková aplikace pro indoor cyklistiku, běhání a veslování. Nabízí širokou škálu videí z reálných světových tras, které můžete sledovat při tréninku. Kromě toho aplikace obsahuje lekce s trenérem, skupinové tréninky a možnost stáhnout si videa předem. Připojte se k tréninkovým výzvám a zažijte olympijské zápolení z pohodlí domova.
Část obsahu je zdarma, ale pro plný přístup je třeba členství. Plnou verzi aplikace můžete vyzkoušet během 14denní zkušební verze. Po skončení zkušební verze je k dispozici režim volné jízdy, strukturované tréninky a jízda podle mapy.
V naší nabídce naleznete dvě verze předplatného a to roční verzi, nebo verzi na 3 měsíce, která je vhodná pro uživatele, kteří trénují doma například jen přes zimu.
Aplikaci Kinomap můžete propojit s aplikacemi Strava, Runkeeper, Logbook Concept2, Adidas Runnig a Apple Zdraví.
Aplikace je dostupná pro iOS a Android.
Zwift: Strhující zápolení ve virtuálním světě
Zwift je oblíbená aplikace mezi cyklisty, která nabízí 3D virtuální prostředí a závody v reálném čase. Uživatelé mohou soutěžit s globální komunitou cyklistů a sledovat své tréninkové cíle. Zwift také nabízí režim pro běžecké pásy, který je neméně poutavý a zábavný jako ten pro cyklisty.
Ujetými, nebo zaběhnutými kilometry navíc sbíráte body, za které si můžete vylepšovat svého avatara a jeho vybavení.
Po 14denní zkušební době je dostupná měsíční nebo roční verze předplatného.
Aplikace Zwift Companion umožňuje propojení s dalšími aplikacemi jako Strava, MapMyRide, Garmin, TechnoGym, TrainingPeaks a Apple Zdraví.
Aplikace Zwift je dostupná pro iOS, Android, Mac, PC a AppleTV.
FitShow: Do kondice bez investice
Bezplatná aplikace určená pro trenažéry s Bluetooth modulem FitShow SmartBTM (běžecké pásy, rotopedy, cyklotrenažéry, eliptické trenažéry). Nabízí přednastavené workouty, možnost sestavit vlastní trénink a sledovat pokrok. Pomocí Target Mode můžete nastavit vzdálenost, čas nebo počet spálených kalorií. FitShow také poskytuje inspiraci od odborníků na zdravý životní styl.
Aplikace je navíc kompletně zdarma, stačí si pouze vytvořit uživatelský účet.
FitShow můžete jednoduše propojit s aplikací Apple Health (Zdraví) povolením přístupu k datům z aplikace.
Aplikace je dostupná pro iOS a Android.
iConsole+ Training: Efektivní domácí trenér
iConsole+ Training je bezplatná aplikace, která nabízí rozšíření programové nabídky, trenévat můžete také podle vlastní trasy vytvořené na mapě, ale můžete také využít možnost optimalizovat váš trénink pomocí umělé inteligence a dosáhnout tak vašich fitness cílů.
Prostřednictvím Bluetooth se propojí s vaším trenažérem a sleduje vaše pokroky, přičemž poskytuje efektivní tréninkové plány.
K plnému využívání aplikace si stačí vytvořit uživatelský účet. Iconsole+ je možné propojit s aplikace Apple Zdraví.
Aplikace je dostupná pro iOS a Android.
MyHomeFIT: Jednoduchý tréninkový deník nabitý funkcemi
Aplikace MyHomeFit rozšiřuje programovou nabídku kardio trenažerů možností vytvořit si vlastní trasu na reálné mapě a širokou nabídkou programů přímo v aplikaci. K aplikaci je možné připojit téměř všechny typy trenažérů, které disponují čipem pro komunikaci přes Bluetooth s tréninkovými aplikacemi.
Všechny absolvované tréninky můžete ukládat do knihovny a následně je procházet.
V aplikaci si můžete vytvořit vlastní trasu kdekoliv na světě a následně ji zobrazit v různých pohledech - Streetview apod.
MyHomeFIT je navíc zcela zdarma a navíc celé v českém jazyce! Dostupná je pro všechna zařízení se systémem Android.
Aplikace umožňuje exportovat data i do ostatních aplikací jako je Garmin Connect, Strava, Kinomap a další.
Propojení tréninku s nejmodernějšími technologiemi a celosvětovou komunitou nadšenců radikálně proměnilo tvář domácího cvičení. Ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec, aplikace určené pro spárování s trenažéry vám mohou otevřít nové možnosti a motivaci. Vyberte si tu pravou a začněte svou cestu k lepší kondici!
Široký sortiment trenažérů komunikujících s uvedenými aplikacemi najdete v našem eshopu.
Pro pohodlný výběr trenažéru komunikujícího s vybranou aplikací využijte naše podrobné filtrování v každé kategorii:
Pokud byste s výběrem vhodného trenažéru potřebovali poradit, neváhejte se obrátit na naše techniky, kteří jsou vám k dispozici v pracovní dny od 9 ,00 do 18,00 hodin na naši zákaznické lince 602 119 550.
Přejeme vám šťastnou ruku při výběru vašeho trenažéru a věříme, že vám pomůže upevnit vaše zdraví a dosáhnout vašich cílů. Váš specialista na fitness - Fitham.cz