Závěsný systém TRX® ORIGINAL PRO KIT je propracovaný cvičební systém pro zdravé a intenzivní procvičení celého těla se zapojením stabilizačního svalstva. Tato verze TRX PRO KIT je svým odolnějším provedením oproti verzi HOME speciálně určena pro komerční skupinová cvičení či hromadné využití ve fitcentrech (odolná gumová madla, uzamykatelná karabina, x-tender). Jako hlavní odpor používáte váhu vlastního těla a různými variacemi/polohami při cvicích regulujete obtížnost cvičení.
- Jedná se o originální produkt TRX® z oficiální české distribuce !
TRX lze zavěsit kamkoliv. Za konstrukci ve Vaší posilovně, na fotbalovou branku či za větev ve Vašem parku nebo dokonce za dveře ve Vašem bytě. S TRX můžete provádět nekonečné množství cviků, kdy jedinou intenzitou je úhel Vašeho těla oproti závěsnému bodu a Vaše tělesná hmotnost. TRX lze využít pro *Váš trénink v posilovně nebo zabalit s sebou na cestu či výlet.
Po celou dobu cvičení na TRX je vždy cvičeno pouze s váhou vlastního těla a to ve všech třech rovinách pohybu, což je nejoptimálnější pro komplexní uplatnění pravidel funkčního tréninku. Intenzitu lze však také zvýšit či snížit změnou postoje cvičence oproti závěsnému bodu. Je neuvěřitelné jak posunutí těla o pouhých pár centimetrů změní intenzitu prováděného prvku. V každý okamžik či po každém opakování si lze intenzitu velmi snadno přenastavit. Čím jsme níže pod závěsným bodem, tím se intenzita zvyšuje a naopak. Nejlepší intenzita je taková, abychom vnímali, že posledních pár opakování je prováděno téměř do úplného vyčerpání svalové síly.
Cvičení na TRX se může zdát jako velmi snadné, ale opak je však pravdou. TRX byl vyvinut americkými vojenskými, speciálními jednotkami, kteří TRX hojně využívají při svých trénincích na svých základnách i mimo ně. TRX procvičí nejen svalové partie, které jste zvyklí procvičovat při svých trénincích, ale zejména zapojí svaly o kterých jste doposud nevěděli. Při provádění každého cviku je maximálně aktivováno stabilizační svalstvo a jsou zachovány všechna pravidla funkčního tréninku.
- maximální nosnost cvičence pro bezpečné cvičení: až 159 kg / 350 liber (TRX systém byl testován i při čtyřnásobném zatížení / 1400 liber a nevyskytla se na něm žádná závada, která by způsobila ohrožení bezpečnosti při cvičení)
- maximální výška pro cvičení: 2,7 m
Obsah balení TRX® PRO Kit:
TRX závěsný systém
- nejodolnější systém z rodiny TRX, který využívají právě fitness centra, kde na něm denně cvičí několik cvičenců různých hmostností
- protiskluzová gumová madla zajišťují odolnost produktu na nejvíce namáhaném místě. Komfort klientům zajišťují také drážky, které slouží k odvodu potu při cvičení.
TRX závěsná kotva (karabina)
- s touto karabinou můžete TRX zavěsit na jakémkoliv pevném místě ať už na konstrukci, žebřiny v extrémních podmínkách také o větev stromu či zábradlí.
TRX® cestovní obal
- systém TRX je označován také jako kompletně vybavená posilovna, která se vejde do jednoho cestovního sáčku. TRX si tak můžete sbalit s sebou a jít si zacvičit jak do posilovny nebo třeba přírody.
TRX® závěs na dveře
- praktický pomocník pro trénink u vás doma, v kanceláři nebo v hotelovém pokoji.
100% bezpečný závěs se umístí mezi rám dveří a dveře. Nemusíte se bát, že byste poškodili povrch ani malbu dveří
TRX® X-tender
- Tzv. prodlužovák se používá se pro ukotvení TRX na větší vzdálenosti. Můžete jej využít pro kotevní body, které mají více než 25 cm v obvodu
TRX® bezpečnostní klíč
- Ultrapevná karabina se zámkem, který lze zamykat a odemykat pomocí speciálního TRX klíče a nemusíte se tak bát, že by vám popruhy někdo ukradl. Krabina je chráněna proti korozi a vydrží zátěž neuvěřitelných 600 kg.
TRX® náramek na ruku
- atraktivní stylový náramek ze silikonu, který ozdobí každou ruku cvičence. Náramek je doplněný o logo TRX s vnitřní ražbou.
Tréninková videa a karty pro profesionální trenéry
- video průvodce vám ukáže, jak správně nastavit TRX a naučí vás pravidla pro sestavení efektivní tréninkové jednotky
Nový TRX PRO KIT má nastavitelnou část pomocí suchých zipů u madel, která umožňuje ideální (optimální) zavěšení vašich chodidel.
Rozdíly oproti verzi HOME:
- 1. odolnější provedení rukojetí (gumové)
- 2. uzamykatelná hlavní závěsná karabina
- 3. balení PRO obsahuje navíc prodlužovací popruh (x-tender)
- 4. tréninkový manuál obsahuje ukázku 2 cviků navíc a rozpisy tréninků
