Švihadlo rychlé

Naše cena:

150 Kč

vč. DPH

Švihadlo s kovovými ložisky a s bužírkovým středně rychlým lankem. Švihadlo umožňuje vysokou rychlost skákání. Hodí se jako tréninková pomůcka při různých sportovních odvětví. Skákání přes švihadlo je efektivní cestou pro získání a udržování své kondice už během 10 minutového cvičení. Doporučeno je i dětem, kteří tak posilují srdeční činnost.

Technický popis:

lehké plastové rukojeti s pogumovaným povrchem pro neklouzavý úchop
maximální délka lanka: 272 cm
průměr lanka: 0,6 cm
možnost nastavení délky pomocí posuvné plastové zarážky v madlech!

Ukázka tréninku se švihadlem:

Příslušenství

Zátěže na ruce nebo kotník TUNTURI

cvičební pomůcka pro nohy nebo ruce opatřeno suchým zipem příjemný nylonový povrch využití při běhu a cvičení s vlastní hmotností cena je za pár

Detail

Dostupnost dle varianty

399 Kčod 279 Kč

Zátěžová vesta BRUCE LEE DELUXE 1 - 10 kg

kvalitně zpracovaná nylonová vesta komfortní střih, univerzální velikost, stažení pásy suchých zipů na břiše 36 ks vyjímatelných gumových závaží cca 0,28 kg (zátěž lze měnit) maximální hmotnost vesty: 10 kg vhodná na běh

Aktuálně nedostupné

3 550 Kč

Odporová guma TRINFIT Power Band

kvalitní značkové odporové gumy všestranná pomůcky pro posilování, dopomoc na hrazdě, či strečing délka 104 cm (obvod 208 cm) různé odpory viz. detailní popis odolný, zdravotně nezávadný materiál bez švů

Detail

Dostupnost dle varianty

od 135 Kč

Balanční míč Balance Trainer HMS Premium BSX Pro

oboustranná balanční pomůcka rehabilitace i posilovací cvičení průměr 62 cm, maximální nosnost 250 kg barva: černá pumpička je součástí balení!

Skladem 12 ks

2 564 Kč

Stupínek na aerobic TRINFIT Step PROFI

moderní stupínek na aerobic protiskluzový odolný povrch rozměry stupínku 97 x 37 cm nastavitelná výška 15 / 20 / 25 cm nosnost: 120 kg

V ČR vyprodáno, dostupné od 30.11.2024

3 790 Kč2 465 Kč

POWER SYSTEM Set Total

set expandérů variabilní odpor mnoho variací cviků praktický vak na přenos

Skladem 5 ks

504 Kč

Záruka:

2 roky záruka

Katalogové číslo:

KOK630

Rozměry balení:

5x10x20 cm

Diskuze ke zboží Švihadlo rychlé

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

(25)

(0)

Vložit příspěvek

Maruška

26. 01. 2018

Dobrý den,
je pro mne toto švihadlo vhodné při výšce 164 cm a pro skákání venku? Případně prosím o doporučení jiného. Děkuji za odpověď.
- Fitham.cz
  
  26. 01. 2018
  
  Dobrý den, toto švihadlo je vhodné pro vaši výšku díky možnosti zkrácení, jedná se o švihadlo, které se hodí jak do vnitřních prostor, tak i ven. Pro každodenní skákání ho doporučujeme. Hezký den
Pospi

18. 01. 2016

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli bude pro mě toto švihadlo dost dlouhé když měřím 187cm? Děkuji za odpověď.
- Fitham.cz
  
  18. 01. 2016
  
  Dobrý den, švihadlo by mělo vyhovovat, ale spíše bych doporučil švihadlo PVC, je velice podobné, ale má větší délku lanka (282 cm), což při vaší výšce bude optimálnější. Příjemný den.
Mario

06. 01. 2016

Dobrý den chci se zeptat které švihadlo je pro mě vhodnější. Švihadlo CROSS ROPE,švihadlo s ocelovým lankem SPEED nebo švihadlo rychlé. Chci rychlé švihadlo(klidně i s ložisky).Pro boxerské skákání i dvojskoky. Měřím 175cm. Trochu mám obavy aby se švihadlo moc nekroutilo. děkuji za odpověd.
- Fitham.cz
  
  06. 01. 2016
  
  Dobrý den, osobně bych vám doporučil právě švihadlo rychlé, je u nás nejprodávanější a na běžné skákání i na kondiční ( rychlejší skoky, dvojskoky) je vhodné. Švihadlo má kovová ložiska, což je výhodou. Švihadlo CROSS ROPE je specifické svým závažím, které zvyšuje zátěž. U švihadla s ocelovým lankem bych zase ocenil, že je stavěné na opravdu rychlé přeskoky. Přeji hezký den.
Tran

29. 04. 2015

Dobry den,
rad bych se zeptal jak se svihadlo zkrati z tech 290 cm na napr. 260
Dekuji predem za odpoved.
- Fitham.cz
  
  29. 04. 2015
  
  Dobrý den, švihadlo se zkracuje a prodlužuje pomocí plastové zarážky v madlech. Příjemný den.
Babocka

20. 12. 2014

Dobry den,koupila jsem presne tohle svihadlo a zamotava se. Nikoliv me pod nohy,ale lana do sebe. Cim dele skacu,tim vic se lana propletaji..az samozrejme musim prestat a odmotat. Muzete mi rict co delam spatne? Dekuji
- Fitham.cz
  
  21. 12. 2014
  
  Dobrý den, doporučuji švihadlo skladovat pověšené za prostředek lanka a ze začátku před skákáním ho lze také párkrát přejet rukou a trochu natáhnout. Příjemný den
Vojtěch

30. 12. 2013

Dobrý den,
Chtěl bych se zeptat zda můžu (např. třikrát do týdne) skákáním přes švihadlo nějak zhubnout?
- Fitham.cz
  
  02. 01. 2014
  
  Dobrý den, jakákoliv sportovní aktivita je vítána, pochopitelně pokud je správně prováděna. Pro efekt optimálního kalorického výdeje "hubnutí" je nutné sledovat tepovou frekvenci. ta by měla být na maximální hranici 65% z maxima. Cvičení se šhihadlem je poměrně náročné, hodnota tepu je vysoká, což znamená spíše dochází k rozvoji fyzické kondice. Pro optimální hubnutí je vhodnější jiná aktivita, s mírnějším zatížením. K přeměně energie z tuků dochází až při aktivitě souvislého cvičení zhruba od 30 minuty cvičení, trofám si tvdit, že není mnoho jedinců, kteří mají fyzickou kondici takovou, aby byli schopni skákat přes švihadlo třeba 40 min. .
- Fitham.cz
  
  02. 01. 2014
  
  Dobrý den, skákání přes švihadlo patří spíše k aktivitám s vyšší intenzitou, než která je pro hubnutí vhodná. Švihadlo je výbornou doplňkovou aktivitou, ale jako hlavní (alespoň 3x týdně po dobu minimálně 30 minut) bych volil např. rychlejší chůzi / pomalý běh, cvičení na rotopedu či crossovém trenažeru). Přejeme hodně úspěchů!
Vojtěch Šrůma

24. 09. 2013

Dobrý den,
potřeboval bych švihadlo, které mi zesílí kotníky a lýtka. Myslíte si, že je toto švihadlo pro mne dobrá volba? Nebo mi doporučíte nějaké jiné? Děkuji

Výška: 183/ Váha: 80
- Fitham.cz
  
  24. 09. 2013
  
  Dobrý den, skákání přes švihadlo obecně posiluje svaly dolních končetin ale ne tak jako silové disciplíny. Spíše se vám bude zlepšovat vytrvalost a dynamika což na objemu nohou bude vidět minimálně. Kotníky se samozřejmě skákáním také stabilizují. Na vaše parametry je délka švihadla dostačující a pokud začínáte tak toto Švihadlo rychlé je svojí univerzálností určitě vhodné. Hezký den
Evuš

18. 03. 2013

Přemýšlela jsem nad tímto švihadlem, ale tam máte, že není skladem, bude třeba skladem někdy v průběhu dvou týdnů ?
- Fitham.cz
  
  18. 03. 2013
  
  Dobrý den, švihadlo rychlé by mělo být opět skladem po 25.3.2013 Hezký den
Michal

14. 02. 2013

Dobrý den, jaká je prosím celková délka švihadla včetně ruček? Mám změřeno od podpaží k podpaží přes nohy cca 295 cm (měřím 182 cm). Taky jsem se chtěl zeptat, jestli je materiálově lepší lanko u tohoto švihadla, nebo u "s ocelovým lankem speed" za 200? Jde mi o to, aby pokrčené lanko např. nedrželo pokrčený tvar nevhodně i při skákání apod.? A poslední věc - jsou tyto ručky pohodlné? U toho s ocelovým lankem speed jsou zřejmě klasické molitany, tady se trochu bojím těch "masážních" výstupků, aby netlačily do dlaní. Díky moc
- Fitham.cz
  
  14. 02. 2013
  
  Dobrý den, celková délka švihadla je 296 cm (délka rukojetě 12 cm), což by mělo na vaši postavu dostačovat. Z pohledu nekroucení se je lepší lanko tohoto švihadla (ocelové lanko u druhého modelu se v klidu trochu kroutí, nicméně při skákání se vlivem točení vyrovná). Rukojetě u tohoto modelu švihadla nejsou molitanové/měkčené, ale nemyslím si, že by to snižovalo pohodlí úchopu. Výstupky rozhodně ničemu nevadí, spíš zajišují nesmekavost při spocených dlaních a lepší kontrolu úchopu v prstech. Hezký den
Mauš Mirslav

22. 01. 2013

Dobrý den,uvažji o koupi šviadla. Začal jsem běhat a pomocí švihadla bych chtěl zlepšit kondici. Pomůže mi k tomu? A jak s ním trénovat? Prostě skákat dokud budu moc,s přestávkama řekněme ve 4 sériích? Děkuji
- Fitham.cz
  
  22. 01. 2013
  
  Dobrý den, skákání přes švihadlo je rozhodně vhodným doplňkem pro zlepšení kondice především ve smyslu zlepšení činnosti oběhového systému a dýchací soustavy. Trénink rozdělte do několika (3 a více) stejně trvajících sérií v délce odpovídající vaší současné fyzické kondici (např. po 30 sekundách či více...samozřejmě se dá pracovat i s frekvencí přeskoků/tempem) a postupně nejprve prodlužujte čas sérií a pak třeba i zvyšte jejich počet. Mnoho úspěchů
dawid štetec

03. 01. 2013

Dobrý den,
rád skáču přes švihadlo , podle toho co slyším z okolí tak dost rychle, bohužel mi přijdou všechny pomalá a tak mě zajímá jestli je rychlejší Švihadlo s ocelovým lankem SPEED a nebo Švihadlo rychlé ? Případně jak velký je rozdíl v rychlosti ? Děkuji
- Fitham.cz
  
  03. 01. 2013
  
  Dobrý den, o něco rychlejší z těchto dvou je švihadlo s ocelovým lankem SPEED právě díky ocelovému lanku. Nějak přesněji rozdíl v rychlosti bohužel nejsem schopen definovat. Hezký den
Veronika Vlachová

01. 10. 2012

Dobrý den,
chtěla bych poradit s výběrem švihadla-chci zhubnout a zpevnit postavu i paže, měřím 166cm/57kg. Jaké je vhodné švihadlo? Děkuji
- Fitham.cz
  
  01. 10. 2012
  
  Dobrý den, švihadlo rychlé je dobré řešení. Velkou výhodou je určitě možnost nastavené délky. Velmi rychlou rotaci zajišují ložiska v madlech, která elininují tření při otáčení. Provazec je z materiálu na bázy pryže, oproti textilnímu se téměř "nekroutí". Švihadlo je jednou z nejvíce efektivních a nejlevnějších pomůcek pro zlepšení fyzické kondice, kdy se tepová frekvence pohybuje ve vyšších aerobních zónách. Optimálního kalorického výdeje lze dosáhnout v nižší zóně do max. 55-60% tepové frekvence, počítáno z osobního maxima.
Kaše Jan

24. 01. 2012

Dobrý den chtěl bych se zeptat jake švihadlo by pro mne bylo dobré měřim 181 cm a važím 87 chtel bych richle švihadlo?
- Fitham.cz
  
  24. 01. 2012
  
  Dobrý den, na vaši výšku je toto švihadlo určitě vhodné (můžete jej délkově upravit), dále by se dalo použít Švihadlo s ocelovým lankem SPEED anebo Švihadlo s ocelovým lankem DØEVO (2.5m). Hezký den
Daniel Klot

17. 12. 2011

Mohli by jste mi poradit jakou délku si mam koupit kdyz mam 165 cm a jake delky mate diky :)?
- Fitham.cz
  
  17. 12. 2011
  
  Dobrý den, volba délky je poměrně individuální záležitostí, která závisí na více faktorech (např. délce končetin, stylu skákání atd). U vás délku lanka odhaduji v rozmezí 230 - 240 cm. Rozhodně bych na začátek volil švihadlo s nastavitelnou délkou! Konkrétně toto švihadlo má nastavitelnou délku v pro vás dostatečném rozsahu, což je velkou výhodou pokud začínáte a nemáte jasnou představu, jaká délka vám vyhovuje. V naší nabídce najdete švihadla různých délek lanka, tento údaj je vždy uveden v detailním popisu.
Miroslav Hruby

28. 04. 2011

Dobrý den,
Chtěl jsem se zeptat jestli se táke vyrabý švihadla s ocelovým lankem a ložisky rád bych si je pořidil, jenže nemůže dohledat a tak se svojí radou obracím na Vás. A nebo jestli aspon se dá lanko vyměnit za jiné. předěm děkuju za odpověd
- Fitham.cz
  
  28. 04. 2011
  
  Dobrý den, v naší poměrně široké nabídce švihadel, jsou i švihadla ocelovými lanky, ty jsou v různých provedeních např. s ložisky, úhlové,... . Švihadlo rychlé má lanko z úmělých kompozitů, po jistých úpravách jej lze vybavit i ocelovým lankem, řešení zakončení, je ale složité.
Jansíková Martina

08. 03. 2011

Dobry den,
mohl byste mi prosim vas moct s vhodným vyberem svihadla? Merím 167cm a vážím 65kg. Jedná se mi o zhubnoutí cca 6kg.
Dekuji za odpoved.
Martina
- Fitham.cz
  
  08. 03. 2011
  
  Dobrý den,
  doporučuji švihadlo Kettler Jump, které je dostatečně rychlé a při tom není příliš těžké, což ocení právě především nežnější pohlaví. Výška v tomto případě nehraje roli, jelikož se jedná o nastavitelné švihadlo.
  J.P.
ája

20. 01. 2011

kolik váží toto švihadlo?
- Fitham.cz
  
  20. 01. 2011
  
  Dobrý den,
  
  švihadlo rychlé na ložiskách má celkovou hmotnost 215 g.
  J.P.
domino

16. 01. 2011

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jaké švihadlo byste mi dopoučil když meřím 168cm vazim 60kg. jsem kluk a hraju fotbal potřeboval bych nějake velmi rychle švidlo na zlepšení rychlosti na cene mi moc nezáleží, protože zde jsou ceny skvělé
- Fitham.cz
  
  16. 01. 2011
  
  Dobrý den,
  pokud nezáleží na hmotnosti švihadla, volil bych bu toto rychlé ložiskové švihaldo, nebo švihadlo s ocelovým lankem za stejnou cenu 199,- Kč, která zatím bohužel ještě není uvedeno na našem webu, nicméně skladem už je a lze ho tedy již nyní objednat telefonick, nebo e-mailem. Obě švihadla jsou nastavitelná, takže z tohoto pohledu parametr výšky není důležitý. Švihaldo s ocelovým lankem bude o poznání těžší, což sice nemusí být vždy nutně nevýhodou, ale je dobré před zakoupeím zvážit i tuto vlastnost.. Jinak pro zmíněné tréninkové účely (rychlost) budou vyhovovat obě.
  J.P.
jana

14. 01. 2011

Dobry den, chtela jsem se zeptat, jake svihadlo by pro me bylo vhodne, jsem divka, merim 163cm a vazim asi 55kg. Mam docela dobrou fyzickou kondicy a skakat bych chtela kvuli zpevneni postavy, jake svihadlo by jste mi doporucili? predem moc diky, jana
- Fitham.cz
  
  14. 01. 2011
  
  Dobrý den,
  pravděpodobně se Vám jedná o švihadlo, které by svými parametry vyhovovalo požadavkům pro kondiční trénink, tzn. mělo by být dostatečně rychlé a zároveň ne zbytečně těžké. Nastavitelnost považuji u standardních švihadel za samozřejmost. Doporučuji tedy švihadlo rychlé (za 199,- Kč) nebo odlehčenou variantu švihadlo Kettler Jump, které sice není přímo na ložiskách, ale jeho rychlost je zcela vyhovující...
  J.P.
Petr Jančařík

26. 10. 2010

Dobrý den,

měřím 195 cm, můžete mi prosím poradit vhodné a rychlé švihadlo z Vaší nabídky?
děkuji
- Fitham.cz
  
  26. 10. 2010
  
  Dobrý den,
  z naší nabídky to bude jednoznačně prodloužené švihadlo Kettler Jump. Ostatní švihadla jsou standardně dělaná na výšku do 190 - 195 cm a nemuseli by při tréninku plně vyhovovat...
  J.P.
Lukas

05. 07. 2010

Dobrý den, měřím 185 cm je pro mě toto švihadlo vhodné??
- Fitham.cz
  
  05. 07. 2010
  
  Dobrý den,
  vzhledem k nastavitelnosti a délce bužírky je toto švihadlo plně vyhovující pro tělesnou výšku do 190 cm.
vladimir smid

02. 06. 2010

Dobry den ,potrebuji švihadlo pro syna,145 cm výšky. Skáče skoro každy den.Mužete mi něco doporučit?
- Fitham.cz
  
  02. 06. 2010
  
  Dobrý den,
  vyhovovat bude švihadlo Kettler speed za 199,- Kč, rychlejší je potom švihadlo Kettler Jump za 279,- Kč a nejrychlejší (také nejtěžší) je právě toto švihadlo rychlé. Všechny zmíněná švihadla jsou nastavitelná, takže po tétot stránce probléme určitě nebude.
  J.P.
Petr Otáhal

14. 01. 2010

Délka 290 cm je i s rukojetí nebo se jedná o délku sňůry?
- Fitham.cz
  
  14. 01. 2010
  
  Dobrý den,
  uvedená délka 290 cm je včetně rukojetí. Od této je třeba odečíst 2 x 11 cm (což je délka rukojeti) a dostanete délku bužírky v základním nastavení. Èást lanka je ještě uschována uvnitř madel, takže jde prodloužit ještě o cca 4 cm na každé straně!
  J.P.
martina kyplíková

11. 01. 2010

Dobrý den,

chtěla bych si pri své výšce 153 cm pořídit nějaké kvalitnější švihadlo. Je nejak omezená možnost krácení délky švihadla u tohoto typu? Případn u typu Kettler - švihadlo s počítačem? Případne prosím o doporučení jiného typu.
Děkuji
- Fitham.cz
  
  11. 01. 2010
  
  Dobrý den,
  u Vámi zvolených typů švihadel není při nastavování délky švihadla žádné omezení. Pokud budete celkově drobnější postavy s menším silově-kondičním potenciálem, doporučuji orientovat se na lehčí švihadla, jako např. Kettler soft.
  J.P.
Mühl Ondřej

23. 01. 2009

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, na jaké povrchy je tento výrobek určen. Díky
- Fitham.cz
  
  23. 01. 2009
  
  u švihadel nerozlišujeme povrch na kterém skáčete, materiál a rychlost švihadla je dán spíše zkušeností a stylem cvičícího člověka. Švihadlo rychlé na které se ptáte patří na prodejně mezi nejprodávanější, je rozumným kompromisem.

Výrobce:	Ostatní značky
Záruka:	2 roky záruka
Doporučená MOC:	190 Kč Doporučená MOC je cena doporučená dodavatelem

Pro dotazy týkající se servisu či reklamací prosím využijte reklamační formulář.
Email:
	Váš e-mail nebude nikde zveřejněn
Jméno:
Dotaz:


Souhlasím se zpracováním osobních údajů