29 let na trhu

Rádi Vám poradíme 602 119 550 po - pá 9:00 až 18:00

Přihlásit se
Kontakty

Zákaznická infolinka 602 119 550
info@fitham.cz

Zobrazit další kontakty
0

Košík

602 119 550
info@fitham.cz
Kontakty, prodejny
Navštivte nákupního rádce

Domácí fitness
Cvičební pomůcky
Komerční stroje
Elektrokola, cyklistika, koloběžky
Stolní tenis, venkovní sporty
Váhy, pulsmetry
Bojové sporty
Sportovní výživa

Výrobci

Podzim je čas na nové výzvy! Vylepšete svou domácí posilovnu špičkovými fitness stroji a vybavením. Trénujte efektivněji a buďte připraveni na zimu. Potřebujete poradit s výběrem? Jsme tu pro vás!

Doprava ZDARMA nad 2000Kč

MONTÁŽ U VÁS DOMA stroj dovezeme a smontujeme

SERVIS U VÁS DOMA záruční i pozáruční

PŘES 100 ZNAČEK V NABÍDCE více jak 40 000 ks skladem

Odeslání v den
objednání do 15 h

Úvodní strana
Cvičební pomůcky
Rehabilitační pomůcky
SM systém cvičení

Domácí fitness
Cvičební pomůcky
Komerční stroje
Elektrokola, cyklistika, koloběžky
Stolní tenis, venkovní sporty
Váhy, pulsmetry
Bojové sporty
Sportovní výživa

SM systém cvičení v této kategorii:

SM Systém SPS

SM systém cvičení

Pomůcky od značky SPS jsou určené pro cvičení Spirální Stabilizace doktora Smíška. Pohybový program SPS je kombinací cviků, které kompenzují negativní dopady nevhodného pohybového režimu, ať už máme na mysli nedostatek pohybu nebo naopak přetížení pohybového systému.

Cvičení se skládá se sestavy cviků dle MUDr. Richarda Smíška, které pomáhají správně aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožňují protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům (sedavé zaměstnání, práce na notebooku) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobují stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhány.

Značky a parametry

50,-

1700,-

Skladem

Novinky

Výrobce
- Výrobce
- Sm systém sps (20)

Zrušit

Zobrazit vybrané produkty

Zobrazuji 1 do 15 ze 20

Řadit dle:
Nejlevnější
Nejdražší
Dle názvu
Nejprodávanější

Elastické lano SM Systém - spirální stabilizace SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem
Rozměry: 15 × 5 × 5 cm

SPS Elastické lano 6 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání Stabilizace podle doktora Smíška a hodí se pro žačátečníky. Lano má naprosto specifický odpor a průtažnost (varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a bolestem). Vysoká průtažnost lana (4x) je zajištěna nejen materiálem samotné gumy, ale také opletem, který je vyroben přímo na míru. speciální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu s možností stáhnout poutko gumičkou. pro sportovní účely je v nabídce lano silné 8 mm, to však není vhodné pro léčbu a regeneraci Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení

Skladem 6 ks

700 Kč

SM Systém Opěrná tyč 1ks

Opěrná tyč
pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem
1 ks

Extrémně lehká opěrná tyč s protiskluzovým koncem je speciálně navržena pro cvičení Spirální Stabilizace podle doktora Smíška. Balení obsahuje 1 ks Opěrné tyče slouží k: zlepšení vyrovnání těla do osy udržení rovnováhy při cvičení na jedné noze zlepšení vedení pohybu horních končetin zesílení činnosti svalových spirál základní výuce chůze s holemi Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem 13 ks

100 Kč

SM Systém Podložka osobní

pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem
Rozměry 50 x 50 x 6 cm

Podložka osobní je navržena pro domácí cvičení Spirální Stabilizace (dříve SM-systém). Podložka je vyrobena z kvalitní pěny, která je vhodná pro domácí použití. Materiál je méně odolný než v případě podložky profi, avšak zcela vyhovuje domácímu použití. Podložka nemá balanční vlastnosti a je vhodná spíše pro úplné začátečníky. Určeno pro cvičení Spirální Stabilizace doktor Smíška Na podložce cvičíme zásadně bez obuvi Rozměry 50 x 50 x 6 cm Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení

Skladem 5 ks

600 Kč

SM Systém Balanční podložka PROFI SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem
rozměr: 50 x 50 x 6 cm

SPS Balanční podložka PROFI je speciálně navrženo pro cvičení Spirální Stabilizace doktora Smíška. Podložka je ze speciální odolné pěny, její tvrdost je přesně navržena doktorem Smíškem

Skladem 6 ks

900 Kč

SM Systém Černá prodlužovací koncovka

pro cvičení Spirální Stabilizace
prodlužovací koncovka na lano
jedna velikost

Prodlužovací koncovka k Elastickému lanu. Životnost této pružné koncovky je omezena a je třeba jí po nějakém čase (obyčejně 1 rok intenzivního cvičení) vyměnit Video: Ostatní informace: Rozměry: 15 x 5 x 5 cm Hmotnost: 0,3 kg

Skladem 6 ks

50 Kč

Elastické lano SPORT SM Systém - spirání stabilizace SPS

pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem
Rozměry: 15 × 5 × 5 cm

SPS Sportovní Lano 8 mm je určeno pouze pro osoby bez bolestí, je určeno sportovcům, kteří již cvičí s klasickým zeleným lanem 6mm. Pro úplné začátečník je vhodné začít nejprve se zeleným lanem 6mm nehledě na vaši kondici a svalový objem. Varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a bolestem. Lano 8 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání stabilizace (SM-systém) Lano může být dodáno v jiných barevných variantách Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem 6 ks

700 Kč

SM Systém Korektor vbočeného palce

1x korektor dle výběru
k aktivní léčbě Halux valgus

Korektor vbočeného palce je určen k aktivní lečbě Halux valgus za pomocí elastického korektoru. Balení obsahuje 1x korektor dle výběru + návod na upevnění, nošení a ukázka protahovacích cviků pro dolní končetiny Velikosti S 34-36 RL M 37-39 RL L 40-43 RL XL 44-46 RL R- pravý L- levý Ostatní informace: Rozměry: 10 × 10 × 0,5 cm Hmotnost: 0,1 kg

Dostupnost dle varianty

od 150 Kč

150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. S (34-36) pravá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. L (40-43) levá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. L (40-43) pravá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. M (37-39) levá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. M (37-39) pravá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. S (34-36) levá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. XL (44-46) levá
Skladem do 5 ks
150 Kč
ks

SM Systém Korektor vbočeného palce vel. XL (44-46) pravá
Skladem do 5 ks

Více info

SM Systém set 1 - kniha Výhřez + El. lano + DVD 11 cviků

set pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem

Cvičební set obsahující kompletní informace k principům metody SM systém, léčbě a předcházení bolesti zad. Pro laiky i terapeuty. Set obsahuje elastické lano DVD 11 cviků – prezentace Power point pro PC s fotografiemi a videi základních 11ti cviků kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem do 5 ks

1 000 Kč

SM Systém Kniha Zdravá záda SPS

navrženo doktorem Smíškem
pro léčku a prevenci
180 stran

Kniha Zdravá záda se zabývá prací zad během pohybu, prevenci a léčbě bolesti metodou SM-systému, což je originální metoda cvičení podle doktora Smíška. Kniha má 180 stran, obsahuje kapitoly: historické metody teoretické základy metody cviky pro regeneraci cviky pro léčbu svalového řetězce hlavní principy metody zásady léčby klinické použití pro léčbu: výhřezu disku v bederní a krční krajině koxartrózy skoliózy Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení

Skladem do 5 ks

400 Kč

SM Systém Kniha Skolióza SPS

navrženo doktorem Smíškem
pro léčku a prevenci
více než 500 obrázků

SPS Kniha Skolióza odpovídá na základní otázky, co je hlavní příčinou skoliózy, a jak můžeme léčit podle cvičení Spirálních svalových řetězců doktora Smíška. Na 150 stranách je uvedeno vše podstatné co by pacient měl vědět. Kniha je určena také pro rodiče pacientů a terapeutů, kteří používají Spirální stabilizaci s klienty detailně popsané cviky pro pacienty i pro terapeuty. více než 500 obrázků. Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem do 5 ks

300 Kč

SM Systém set 2 - kniha Zdravá záda + El. lano + DVD 11 cviků

set pro cvičení Spirální Stabilizace
navrženo doktorem Smíškem

Cvičební set obsahující kompletní informace k principům metody SM systém, léčbě a předcházení bolesti zad. Pro laiky i terapeuty. Set obsahuje: knihu Zdravá záda elastické lano DVD 11 cviků – prezentace Power point pro PC s fotografiemi a videi základních 11ti cviků Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem do 5 ks

1 100 Kč

SM Systém Zelená prodlužovací koncovka

pro cvičení Spirální Stabilizace
prodlužovací koncovka na lano
jedna velikost

Skladem do 5 ks

50 Kč

SM Systém Dlouhá zelená prodlužovací koncovka

pro cvičení Spirální Stabilizace
prodlužovací koncovka na lano
jedna velikost

Vhodné pro prodloužení elastického lana pokud potřebujete cvičit dále od uchycení lana. Dále je tato koncovka vhodná pro provádění cviku („tah od stropu“) Video: Ostatní informace: Rozměry: 15 x 5 x 5 cm Hmotnost: 0,3 kg

Skladem 5 ks

70 Kč

SM Systém Stropní elastické lano

pro cvičení Spirální Stabilizace
pro uchycení ke stropu
jedna velikost

Elastické lano pro uchycení ke stropu Jedna velikost hmotnost: 0,1 kg

Skladem 6 ks

150 Kč

SM Systém Dvoj DVD 11 základních cviků SPS

2 DVD, 11 nejdůležitějších cviků
navrženo doktorem Smíškem
pro léčku a prevenci

Balení obsahuje dvě DVD , na kterých naleznete 11 nejdůležitějších cviků v různých variantách. Toto dvoj DVD je součástí všech našich cvičebních setů. 2x DVD obsahuje 11 nejdůležitějších cviků v různých variantách, každý cvik je ukázán na fotce i videu DVD určeno pro přehrání na počítači Cviky vsedě Cviky vestoje Cviky pokročilé varianty s nohou na podložce Cviky ve stoji na jedné noze Sestavy cviků na 5, 10, 20, 45 minut Využití pro léčbu a prevenci Co je to SM systém? SM systém je metoda cvičení s elestickým lanem vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, která adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy. MUDr

Skladem do 5 ks

500 Kč

Počet produktů na stránku

1 2 Další strana »

O nás

FITHAM - specializovaný prodejce s vybavením pro domácí i profi fitness, aerobic, bojové sporty a elektrokola s působností po celé České republice. Jsme autorizovaným prodejcem značek Tunturi, Nordictrack, BH Fitness, Flow fitness, Housefit, Trinfit, Polar, Crussis a desítek dalších.