Foam Roller Yoga 90 x 15 cm je cvičební válec z pěnové hmoty EVA. Masážní válec je určený především ke cvičení jógy a pilates, ale také pro Core training. Je to výborná terapeutická a cvičební pomůcka při cvičení ve skupinách nebo doma. Cvičení na pěnovém válci je vhodné pro ty, kteří trpí bolestmi zad. Umožní protažení prsních svalů a uvolní svalové napětí v zádech.
Cvičením na válci se rovněž posilují břišní svaly, protahují všechny zkrácené svaly, rozvíjí se stabilita a rovnováha, zlepšuje se pohyblivost kloubů a rovněž dochází k masáži jednotlivých částí těla. Cvičení rovněž zapojuje hluboký stabilizační systém trupu a páteře.
Aktivuje hluboko uložené svaly, které se často při cvičení nezapojují. Zajistí trvalé uvolnění svalového a fasciálního napětí, lepší krevní oběh, posiluje tělesné i duševní zdraví a celkově regeneruje organismus.
Ostatní informace:
- Materiál: EVA
- Rozměr: 90 x 15 cm
- Váha: cca 850 - 900 g
- záruka: 24 měsíců
