Medicinbally jsou všeobecně známou pomůckou ideální pro rozvoj fyzické síly a obratnosti. Jsou všestraně použitelné zejména pro kondiční cvičení a specifické posilování pro výkonnostní sport. Hojně využívané jako doplněk ke klasickému posilování. Jsou duté, mají pevnou schránku a stabilní těžiště. Povrch je podstatně tvrdší (oproti klasickému koženému), protože je tvořen pryžovým materiálem poskytujícím odskokový efekt.
- Nejsou určeny k házení o stěnu nebo o zem, kde by vznikaly prudké nárazy!
- Výrobce nedoporučuje venkovní použití. Také není doporučeno dohušťování míče.
- Očištění povrchu provádějte pouze navlhčeným hadrem, nepoužívejte saponáty nebo chemická čistidla.
- Nově vybalený míč může být cítit po gumě, ale zápach po několika dnech vyprchá.