Literatura, DVD BOSU

DVD obsahují principy a cviky, které vám pomohou si osvojit cvičení na BOSU. Cviky jsou detailně a opakovaně předvedeny a po zvládnutí jejich technik se z nich dá vytvořit případně i vlastní trénink

DVD BOSU® Total Sports Conditioning (délka 57 minut) obsahuje cviky, které podporují zlepšení kardiovaskulární činnosti organismu a koordinace pohybů (simulace pohybů z různých sportů) - cvičení probíhá souvisle v dynamickém režimu (podobné aerobiku) a na závěr je předvedeno i cvičení s medicinballem.   DVD obsahue principy a cviky, které vám pomohou si osvojit cvičení na BOSU  Cviky jsou detailně a opakovaně předvedeny a po zvládnutí jejich technik se z nich dá vytvořit případně i vlastní trénink pouze DVD, neobsahuje samotnou pomůcku BOSU®!   Námi dodávané produkty BOSU ® pochází výhradně z oficiální české distribuce.