Gymnastický míč ve tvaru oříšku je skvělou volbou pro domácí trénink, rehabilitaci a cviky pro podporu správného držení těla. S míčem LOVA zpestříte svůj trénink a zapojíte téměř všechny svalové skupiny. Gymnastický míč poskytuje vynikající podporu během cvičení. Zdánlivě snadná cvičení s míčem mohou být velmi prospěšná pro vaše tělo!
Použitím gymnastického míče Spokey LOVA posilujete většinu svých svalů, zlepšujete kondici nebo můžete rozšířit svůj zásobník domácích cviků. Cviky s gymnastickým míčem jsou vhodné pro každého – snadno proveditelné pro začátečníky, s nízkou intenzitou pro seniory a skvělé se hodí i pro lidi po úrazech jako forma rehabilitace. Často se využívá i během rehabilitace pro zpevnění svalů kolem páteře a zlepšuje krevní oběh.
Cvičení s míčem Spokey LOVA jsou vhodná pro každého, bez ohledu na aktuální fyzickou kondici, trénovanost či věk! Můžete cvičit doma – stačí mít jen trochu volného prostoru. Velkou výhodou cvičení s míčem je, že nezatěžuje klouby, zlepšuje rovnováhu a posiluje svaly. Je vhodný i pro meditace.
Míč peanut Spokey LOVA umožňuje pohyb pouze jedním směrem, což zajišťuje větší stabilitu než standartní gymnastické míče ve tvaru koule. Míč je skvělou volbou pro seniory, těhotné ženy i děti.
Parametry:
- materiál: PVC
- délka: 90 cm
- průměr: 45 cm
- v sadě: pumpička
- maximální hmotnost uživatele: 300 kg
- hmotnost: 1,2 kg
