Omega 3-6-9 je spojenie mastných kyselín, ktoré sú pre telo veľmi dôležité. Rybí, ľanový a slnečnicový olej v sebe spájajú široké množstvo aminokyselín prospešných pre organizmus.
Omega-3 sú nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú najmä v rybom oleji. Sú známe svojimi efektívnymi účinkami v boji proti srdcovým ochoreniam, vysokému krvnému tlaku či cholesterolu. Navyše sú prospešné aj pri budovaní svalovej hmoty a spaľovaní tukov. Obsahujú EPA (kyselinu eikosapentaénovú), DHA (kyselinu dokohazeaxénovú) a kyselinu alfa-linoleovú (ALA), ktoré zabezpečia vyššie spomenuté účinky pri dennej dávke cca 25 mg.
Omega-6 mastné kyseliny obsahujú prevažne kyselinu linoleovú (LA) a kyselinu gama-linoleovú (GLA) ktoré sú dôležité pre podporu imunitného systému, podporuje vývoj kostí a znižuje krvný tlak. Nachádza sa v rastlinných olejoch, akými sú napríklad sójový, slnečnicový či kukuričný olej, ale aj v semienkach a orechoch.
Omega-9 je inak nazývaná aj kyselina listová, ktorú môžete nájsť v olivovom či repkovom oleji. Je o nej známe, že pôsobí protizápalovo, zabraňuje vzniku arteriosklerózu a priaznivo pôsobí na srdcovú činnosť.
Omega 3-6-9 a ich účinky:
- znižujú cholesterol
- blahodárne pôsobia na činnosť srdca
- pôsobia protizápalovo
- podporujú imunitný systém
- podporujú rast svalovej hmoty
- efektívne pôsobia pri spaľovaní tukov
- znižujú krvný tlak
- zabraňujú vzniku arteriosklerózy
Dávkovanie:
- Užívajte 2 kapsule denne.
Tabuľka nutričných hodnôt:
| Nutričné hodnoty | 2 kaps |
|---|---|
| Rybí olej | 800 mg |
| z toho EPA | 144 mg |
| z toho DHA | 96 mg |
| Ľanový olej | 600 mg |
| Slnečnicový olej | 580 mg |
| Omega 3 | 300 mg |
| Omega 6 | 280 mg |
| Omega 9 | 102 mg |
| Vitamín E (DL-alfa-tokoferylacetát) | 20 mg (166,7 %*) |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal).
Zloženie:
- Rybí olej, ľanový olej, slnečnicový olej, vitamín E (DL- alfa tokoferylacetát), softgélová kapsula (želatína, glycerol, čistená voda).
Informácie:
- doplnok stravy skladujte mimo dosahu detí
- doplnky stravy nie sú náhradou pestrej stravy
- pred použitím si dôkladne prečítajte informácie a upozornenia na etikete výrobku
- neprekračujte doporučené dávkovanie uvedené na etikete výrobku
- upozornenie pre alergikov: ak je to relevantné , sú alergény vyznačené tučne v popisku výrobku alebo v jeho zložení.
