FLOWIN® je tréningový systém pôvodom zo Švédska, bol vyvinutý pre športovú prípravu desaťbojárou, je využívaný tiež pri rehabilitácii, kondičnom skupinovom cvičenie a cvičenie PILATES. Cvičenie FLOWIN® vychádza z prirodzených pohybov tela, pri ktorých dochádza k zapojeniu väčšiny svalových partií s dôrazom na ich koordináciu a telesnú rovnováhu.
Parametre:
- V tejto verzii PRO sa využíva základná doska v čiernej farbe pre profesionálov, pevná a ľahko skladovateľná.
- pohyby sú vždy vykonávané plynulo bez nárazov a doskokov, čím je cvičenie maximálne šetrné ku kĺbom
- špeciálne kĺzajúce podložky FLOWIN pod ruky a nohy vytvárajú na špeciálnej doske odpor podľa toho ako je na ne vytváraný tlak vaším telom, čím si vy sami regulujete náročnosť cviku, ktorý môžete vykonávať v intenzite (s odporom) primeranej vašej fyzickej kondícii.
- cvičenie FLOWIN je komplexné a variabilné. Môžete zvoliť dynamickejšie formu v tempe zameranú na cardio + spaľovanie tukov, kedy zároveň aj posilníte všetky svalové skupiny alebo pomalší formu, ktorá býva zacielená na precízne prevedenie cviku a posilnenie predovšetkým brušných svalov a svalov vnútorného stabilizačného systému
- hmotnosť podložky: 7,5 kg
- farba: čierna
FLOWIN® PRO obsahuje:
- 1x pevná doska 140 x 100 cm (hr. 4 mm)
- 2x podložka pod chodidlá
- 2x podložka pod ruky
- 1x podložka pod kolená
- balené v pevnom kartóne s logom FLOWIN®
