17
Říj
Závěsné posilovací systémy: 8 cviků na celé tělo
Závěsné posilovací systémy jsou jednou z nejžádanějších cvičebních pomůcek posledních let a nechybí snad v žádném veře...
11
Říj
Jak dát do pořádku špatné trávení?
Každý občas pociťuje zažívací potíže, jako je žaludeční nevolnost, plynatost, pálení žáhy, nevolnost, zácpa nebo průje...
04
Říj
Nejsměšnější fitness pomůcky, které nikdy neměly existovat
Už se nechcete dál potit v posilovně, běhat stále tu stejnou trasu nebo se trápit sklapovačkami? A proč se vůbec tolik ...
25
Zář
Kolostrum: Svatý král k posílení imunity?
Kolostrum je doplněk stravy bohatý na živiny a protilátky, které mohou nabídnout významné zdravotní přínosy. Studie u...
25
Zář
Podzimní houbová polévka
Češi jsou nejvášnivějším národem houbařů. Snad každý druhý Čech se každý podzim těší, až si z lesní procházky odnese k...
22
Zář
Variabilita srdeční frekvence pro lepší zdraví i sportovní výkon
Pokud aktivně sportujete a používáte moderní sportovní hodinky (doporučit můžeme ty od značky Polar), pak jste možná z...
20
Zář
Greens: Zelené superpotraviny pro lepší trávení
Zelené prášky jsou doplňky stravy vyrobené ze zelené zeleniny, mořských řas, probiotik, trávicích enzymů a dalších. Mo...
30
Srp
Jsou elektrokola dobrou volbou pro klimatickou změnu?
Klima se mění. A pokud nezakročíme, měnit se i bude. Poprvé v historii doléhá klimatická změna na člověka na globální ...
21
Srp
Jak poskládat a řezat tatami puzzle?
Hledáte jednoduchý a stručný návod, jak poskládat a řezat tatami puzzle? V tomto článku vám poradíme, jak na to.
Ja...