Nuts and Honey je skvělý snack. Lískové oříšky, různé oříšky a med zajišťují nejen skvělou chuť, ale jsou také bohaté na živiny.
Olejnatá semena jsou bohaté na užitečné tuky.
- Arašídy bohaté na protein a tuky, také obsahují vápník, hořčík, fosfor, draslík, zinek jakož i různé vitamíny.
- Mandle obsahují množství polynenasycených tuků a jsou důležitým zdrojem Omega-6, manganu, mědi, hořčíku, vitaminu E a vitaminu B2.
- Brazilské oříšky pára mají vysoký obsah polynenasycených tuků, obzvláště Omega-6. Jsou excelentním zdrojem selenu.
- Lískové oříšky jsou excelentním zdrojem tuků, které obsahují zejména Omega-6. Jsou výborným zdrojem vitaminu E, vitaminu B1, mědi a manganu.
- Med je zlatým zdrojem sacharidů s ideálním množstvím vápníku. Navíc obsahuje mnoho minerálů, stopových prvků a vitamínů. Med je alternativním sladidlem ve zdravé dietě.
Proteiny jsou důležitým stavebním prvkem našeho těla. Některé proteiny jsou produkovány našim tělem. Nicméně zbytek musí být dodáván z externích zdrojů, což znamená, že je potřebujete doplňovat denně s jídlem, protože jsou nepostradatelné pro fungování procesů v těle. Jsou mimořádně důležité, pokud jste na dietě nebo hodně cvičíte, protože pomáhají udržovat vaše svaly.
výhody:
- zdroj energie
- zdroj vlákniny
- zdroj proteinu
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty: | ve 100 g | v 35 g |
---|---|---|
Energetická hodnota | 2 264 kJ / 544 kcal | 792 kJ / 190 kcal |
tuky | 37 g | 13 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 4,3 g | 1,5 g |
sacharidy | 36 g | 12 g |
z toho cukry | 23 g | 7,9 g |
bílkoviny | 20 g | 7,1 g |
vláknina | 6 g | 2,1 g |
sůl | 0,06 g | 0,02 g |
Složení
Kousky arašídů 55%, kousky mandlí 10%, fruktózový sirup, glukózový sirup, extrudované cereálie (celozrnná pšeničná mouka, pšeničná rýže, cukr, sůl), med 5%, kousky lískových oříšků 2%, kousky para ořechů 2%, dextróza, emulgátor lecitiny.
Informace:
- doplněk stravy
- ukládejte mimo dosah dětí
- doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy
- před použitím čtěte pečlivě informace a upozornění na etiketě výrobku
- nepřekračujte doporučené denní dávkování uvedené na etiketě výrobku
- upozornění pro alergiky: pokud je to relevantní jsou alergeny vyznačeny tučně v popisu výrobku nebo v jeho složení