Balanční podložky, desky

Balanční podložky jsou uznávanou a dnes již nepostradatelnou pomůckou pro rehabilitaci kloubního a svalového aparátu, nápravě špatného držení těla a souvisejících problémů, ale i posílení svalů v oblasti páteře a core. Pro konkrétní typ cvičení je třeba vybrat správnou podobu balanční podložky. Pevná balanční deska nejčastěji na trénink stability a hlubokého stabilizačního systému, BOSU a nafukovací půlmíče s pevnou rovnou spodní plochou navíc k variabilnímu posilování i dynamičtějšímu cvičení. Nafukovací ploché balanční čočky jsou zase vhodné k aktivnímu sezení (na kancelářské židli) a k jednodušším formám cviků. 

Nabízíme různé varianty od renomovaných značek, ale vždy s ohledem na prověřené kvalitní provedení a maximální funkčnost.

Pro správný efekt cvičení je ale důležité především to, jak cviky provádíte. Základní pravidla neleznete v našem rádci na výběr balančních podložek a desek!