Balanční podložka Su Ball Extra je určen pro kondiční trénink, který může mít podobu balančního cvičení zaměřeného na posílení vnitřního stabilizačního systému, rehabilitačních cviků nebo posilování většiny svalových partií s vyšší mírou nestability než u klasického cvičení s činkami nebo na strojích.
Technický popis:
- Půlmíč je možné používat oběma stranami nahoru dle zvoleného cviku. Oblý pláš půlmíče je možno nahustit na rúznou tvrdost a měnit tak míru jeho nestability. Po otočení lze cvičit na pevné rovné základně, a změnit tím náročnost cviků, protože se opět změní charakter všesměrné nestability a svalová soustava se na něj musí adaptovat. I základní a s jistotou prováděné cviky jako klik nebo dřep tak dostávají úplně jiný rozměr obtížnosti.
- Tvar této pomůcky je funkčně koncipován tak, aby pomohl všem uživatelům dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakákoliv jiná tréninková pomůcka. Navíc je určena pro všechny věkové kategorie od začátečníků až po vysoce trénované sportovce - každý si zvolí obtížnost podle sebe
- Další variace cvičení především na procvičování paží a horní poloviny trupu umožňují dva gumové expandery, které jsou k půlmíči uchyceny přes oko v rámu. Jsou opatřeny masivními madly s velmi komfortním a neklouzavým úchopem.
- Na spodní rovné straně se nachází šest stabilizačních a antiskluzových plošek.
- Maximální nosnost: 150 kg
- Barva: modrá / zelená / růžobvá
- Součástí balení je pumpička a dva gumové expandery!
Celkové rozměry:
- průměr: 63 cm
- maximální výška od podložky: 19 cm (výrobce nedoporučuje nafukovat víc!)
- váha: 6 kg
POZOR! Není na poskakování jako trampolínka, v případě nedodržení Vám ve vrchní části praskne. Pozor na propíchnutí či proříznutí! Časem je nutné balanční podložku dohustit - musí být stále pružná, při přehuštění Vám praskne ve vrchní či spodní části. Na vytažení zátky doporučujeme použít kávovou lžičku, nikdy nepoužívat nůž, nůžky apod. Výrobek hustit tak, aby byl pružný, nikdy nehustit "natvrdo", musí se na něm dát balancovat, musí být nestabilní!
- Nevystavujte přímému slunečnímu záření a vysokým teplotám.
- Na čištění nepoužívejte rozpouštědla, pouze vlažnou jarovou/mýdlovou vodu nebo saponát. Po očištění otřete do sucha!
- NENÍ VHODNÉ PRO KOMERČNÍ VYUŽITÍ!
