Balanční podložka s úchopy TUNTURI přispívá k rozvoji koordinace pohybu, aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad, kloubů a napomáhá tak zpevňovat postavu. Podložka má na své ploše dva úchopy pro lepší cvičení na zemi (zejména různé variace kliků)
Technický popis:
- průměr: 40 cm
- výška: 10 cm
- maximální zatížení: 100 kg
- materiál: PE (polyethylen)
- vhodné pro všechny věkové kategorie
Ukázkové cvičení na balanční podložce:
