Nastaviteľná balančná doska TUNTURI je jednoduchá cvičebná pomôcka určená pre zlepšenie motoriky, stabilizácie a celkové zlepšenie koordinačných schopností. Pomáha začiatočníkom i pokročilejším cvičencom k posilneniu stabilizačného systému, čím môže napomôcť k odstráneniu problémov s chrbtom alebo kĺbmi. Môže tiež dopomôcť k zlepšeniu výkonnosti u niektorých športov - pri tenise, golfe atď. napomáha k dosiahnutiu správneho postoja pri švihu.
- na tréning rovnováhy, stabilizácie a core (stred tela)
- zlepšuje mobilitu a istotu pohybu
- priemer: 40 cm
- výška bez "čiapočky": 5,5 cm (úhol 10 stupňov)
- výška s "čiapočkou": 9 cm (úhol 20 stupňov)
- nosnosť: 110 kg
Ukážkové video cvičenie s balančnou doskou:
