Přijďte si osobně vyzkoušet a nechat poradit s výběrem trenažérů, posilovacích strojů či fitness doplňků na domácí cvičení. Naši odborní poradci vám rádi vše vysvětlí na jedné z našich poboček.
Benefit icon Doprava ZDARMA nad 2000Kč Benefit icon MONTÁŽ U VÁS DOMA stroj dovezeme a smontujeme Benefit icon SERVIS U VÁS DOMA záruční i pozáruční Benefit icon PŘES 100 ZNAČEK V NABÍDCE více jak 40 000 ks skladem Benefit icon Odeslání v den
objednání do 15 h

Archiv cvičebních pomůcek

0,-
188990,-
  • Výrobce
    • Výrobce
Zobrazuji 781 do 795 ze 816

Strečink a trénink pro běžce - anatomie (Dr. Philip Striano, Lisa Purcell)

Ostatní značky
  • zapojení svalů při běhu
  • pro začátečníky i pokročilé
  • ilustrované + fotografie
Ilustrovaný průvodce zapojením svalů pro maratonskou vytrvalost a výkon. Kniha nezbytná pro každého vytrvalostního běžce, zejména pro maratonce! Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění
Zboží se již neprodává
399 Kč Doporučená MOC: 449 Kč

Sacharidové vlny 2

Ostatní značky
  • komplexní pohled na metodu sacharidových vln
  • druhé vydání
  • krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku
  • autor: Ing. Michal Kuštejn
Druhý díl publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Jídelníčky a praktické recepty pro efektivní spalování tuků je pokračováním předchozí úspěšné knihy uznávaného trenéra a aktivního sportovce Michala Kulštejna o sacharidových vlnách, efektivní a účinné dietě pro spalování tuků. Zatímco díl první se na sacharidové vlny díval z velké části z teoretického pohledu, pokračování přináší řadu praktických témat, a to včetně sestavování jídelníčků pro ženy i muže krok za krokem
Zboží se již neprodává
299 Kč Doporučená MOC: 349 Kč

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Ostatní značky
  • moderní fitness výživa
  • komplexní publikace o vhodném stravování
  • výživa, suplementace, diety
Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších.   Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti
Zboží se již neprodává
499 Kč Doporučená MOC: 599 Kč

Atlas svalů - anatomie (Chris Jarmey, John Sharkey)

Ostatní značky
  • atlas svalů
  • anatomická kresba
  • české / latinské názvy
Přehledná příručka pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, tanečníky, učitele a studenty středních škol, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky, s nejnovějšími poznatky o roli svalů a fascií v přenosu síly a při pohybu. Kapitoly jsou sestaveny podle svalových skupin, svaly jsou znázorněny přehlednou barevnou anatomickou kresbou, české názvy jsou doplněny latinskými
Zboží se již neprodává
499 Kč Doporučená MOC: 547 Kč

Výživa v otázkách a odpovědích

Ostatní značky
  • více jak 100 témat v oblasti výživy
  • doplnění o dopingovou oblast
Nabízíme vám již pátou publikaci o výživě, kterou napsal nejznámější český dietolog RNDr. Petr Fořt, CSc
299 Kč

Tréninkový program pro muže MUSCLEMAG

Ostatní značky
  • sada jednotlivých publikací, které jsou prodejné samostatně
  • každá z publikací je zaměřena na jednu svalovou partii
  • uvedená cena je za jednu publikaci (jedna partie) a je stejná pro všechny publikace
  • dostupné publikace: LÝTKA
V každé publikaci ze série "Tréninkový program pro muže" najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.    autor: Musclemag nakladatelství: Svět kulturistiky rok vydání: 1998 počet stran: 32 rozměr: 140 x 216 mm dostupné jsou již pouze svalové partie LÝTKA!
69 Kč Doporučená MOC: 89 Kč

Ptejte se, odpovím přímo

Ostatní značky
  • publikace obsahuje souhrn otázek a podrobných odpovědi na téma kulturistika
  • dotazy jsou autentické, přímo od cvičenců, kteří je zaslali do časopisu Svět kulturistiky
  • zahrnují nejčastější problémy od začátečníků až po pokročilé
Do redakce časopisu Svět kulturistiky do rubriky Ptejte se přichází mnoho dotazů na nejrůznější témata z oblasti kuturistiky, posilování, výživy, regenerace ne které odpovídá vydavatel časopisu Svět kulturistiky Ivan Rudzinskyj. Protože dotazy jsou zajímavé bylo rozhodnuto tyto dotazy společně s odpověďmi publikovat tak, aby vznikl ucelený soubor, který každému umožní orientovat se v problémech, se kterými se denně setkává
Zboží se již neprodává
229 Kč Doporučená MOC: 299 Kč

Cvičíme s měkkým míčem (brožura)

Ostatní značky
  • brožura s průvodce cviků na míčích
  • obsahuje více jak 100 cviků
Brožura je výborným návodem a průvodcem cvičením s malým měkkým míčem overbal (softgym over), obsahuje 100 cviků pro zlepšení pohybové koordinace a správného držení těla pro všechny věkové kategorie.
95 Kč

Základy tréninku a sportovní výživy

Ostatní značky
  • základní informace o cvičení v posilovně
  • základy sportovní výživy
  • sestavení tréninkového plánu
  • popis doplňků sportovní výživy
V první části knihy najde čtenář vše ohledně základních aspektů tréninku v posilovně – od vyvrácení základních mýtů přes informace o tvorbě tréninkových plánů až po popis a fotografie konkrétních doporučených cviků pro začátečníky a jejich spojení do komplexního tréninkového plánu, připojena je i řada praktických tréninkových tipů. Druhá část publikace pojednává o výživě, a to srozumitelnou a pro začátečníky snadno uchopitelnou formou
199 Kč Doporučená MOC: 249 Kč

Posilování s vlastním tělem 417krát jinak

GRADA
  • účelové posilovací cvičení
  • 700 fotografií
Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí
Zboží se již neprodává
239 Kč Doporučená MOC: 250 Kč

Cvičení s měkkým míčem

GRADA
  • cvičení na malém míči - overballu
  • posilování, rehabilitace a zpevnění pánevního dna
  • 91 popsaných cvičení
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad. Nejen ženám se zájmem o pohodlné cvičení doma, ale i instruktorům fitness aktivit a rehabilitačním pracovníkům přinášíme novou publikaci, v níž se spojuje cvičení pro zdraví i pro zlepšení fyzické kondice.   Malý měkký míč nabízí široké možnosti využití při rozvoji a udržování funkčního pohybového systému
279 Kč Doporučená MOC: 329 Kč

Masáže anatomie

Ostatní značky
  • barevná publikace o základech masáže
  • obrázkové i anatomické znázornění hmatů
  • sedm masážních stylů
  • navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty
Tato kniha Vás provede světem relaxace a příjemných pocitů. Postupně si osvojíte základní hmaty, naučíte se sestavit kompletní plán masáží a pak můžete svým blízkým v klidu domova poskytnout ozdravnou či úlevnou masáž
Zboží se již neprodává
389 Kč Doporučená MOC: 499 Kč

Sacharidové vlny

Ostatní značky
  • komplexní pohled na metodu sacharidových vln
  • krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku
  • autor: Ing. Michal Kuštejn
Publikace Sacharidové vlny s podtitulkem Cyklování sacharidů pro účinné odbourávání tuků přináší komplexní pohled na oblíbenou a především i skutečně funkční redukční dietu, první na českém knižním trhu. Autorem je uznávaný trenér a aktivní sportovec Michal Kulštejn, který se na sacharidové vlny dívá z řady různých pohledů a zapracovává do nich možnosti využití i mnoha dalších výživových strategií
Zboží se již neprodává
299 Kč Doporučená MOC: 349 Kč

Posilování - anatomický průvodce

Ostatní značky
  • anatomický průvodce s 600 ilustracemi
  • zahrnují celkem 150 cviků
  • popis poranění, strečinku a prevence
  • detailní kresby s anatomickým popisem
Posilování - anatomický průvodce je ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi
664 Kč Doporučená MOC: 729 Kč
Navštivte naše pobočky, naši specialisté Vám rádi poradí
Nevíte si rady s nákupem?
Navštivte nákupního rádce Prohlédněte si rady a tipy na nákup
Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme 602 119 550
Zanechte nám na sebe kontakt Také nám můžete na sebe zanechat telefonní číslo a my Vám zavoláme zpět